Какие ошибки мы делаем, ухаживая за своим лицом? Как правильно подбирать косметику? Можно ли делать маски в домашних условиях? На эти и многие другие вопросы ответила косметолог Светлана ХАРИТОНОВА во время встречи с молодежной аудиторией в центральной районной библиотеке.
Мероприятие прошло в рамках нового проекта библиотеки «Мы выбираем ЗОЖ», который стартовал в этом году. Вела его библиотекарь зала литературы на иностранных языках Татьяна Летунова, которая подготовила много интересных вопросов, актуальных как для молодежи, так и для людей старшего возраста.
С какого возраста нужно посещать косметолога?
-- Если у девушки или юноши, а их тоже ко мне обращается немало, ровная, чистая кожа, то при правильном домашнем уходе лет до 25 можно не обращаться к услугам косметолога. Но если есть какие-то проблемы, к примеру, угревая сыпь, пигментация и другие, то тут действует принцип: чем раньше -- тем лучше, -- советует опытный специалист. -- Когда обращаются подростки, прошу прийти их на первый прием с родителями, принести или сфотографировать косметические средства, которыми они постоянно пользуются.
Хороший косметолог должен быть с медицинским образованием, считает Светлана. Но этого мало. Он должен быть заинтересован, разговаривать с клиентом, рассказать ему о нюансах его кожи, помочь подобрать правильный уход, научить регулярно ухаживать за кожей.
Как бороться с акне?
Главный совет профессионала -- необходимо установить причины появления прыщей. Их может провоцировать неправильное питание и гигиена, заболевания внутренних органов, генетическая предрасположенность, многое другое. В сложных случаях косметолог советует обратиться к дерматологу, который установит причину возникновения угревой сыпи, выпишет рецепт лекарства.
Ни в коем случае нельзя давить прыщи, чтобы не разнести инфекцию, предупреждает профессионал. Нельзя заниматься самолечением, как и пользоваться спиртосодержащими препаратами, которыми можно пересушить лицо.
Молочко -- гель -- тоник -- крем
Это основной принцип ежедневного ухода за кожей лица. Средства по уходу подбираются в зависимости от типа кожи, её особенностей, возраста, сезона и т.д.
-- Сначала вы снимаете макияж молочком, эмульсией или другим подходящим для вас средством. Затем умываетесь гелем. Он, кстати, не должен сильно пениться (значит, в нём много пабов). Хорошая косметика не должна сильно вспениваться, -- отмечает Светлана. -- После умывания кожу нужно тонизировать и только потом нанести крем.
Большая ошибка постоянно пользоваться мицеллярной водой, которая сушит кожу. Это временное средство, которым можно пользоваться максимум три дня. Ее удобно взять с собой в дорогу, но как ежедневный уход она не годится.
Крем нужно наносить по массажным линиям, не растягивая кожу. Ночной крем наносится за несколько часов до сна, чтобы не было отеков. Если крем сразу растворяется, «проваливается» на коже, значит, он не очень качественный. Крем должен какое-то время чувствоваться, он должен поработать.
Днем помимо основного крема многие наносят ВВ-крем или СС-крем, которые пришли на замену тональным (ими пользоваться нежелательно, так как они очень плотные, закупоривают поры). ВВ, СС-кремы не только выравнивают кожу, маскируют ее недостатки, но и защищают от внешнего воздействия. В теплое время нужно обязательно защищать кожу от ультрафиолетового излучения.
Что касается крема под глаза, его нужно наносить только под нижнее веко от внешнего края глаза к внутреннему. На верхнее веко крем наносить не нужно, а вот под бровь -- можно.
На вопрос, можно ли пользоваться косметикой масс-маркет, Светлана сказала, что в каждом конкретном случае нужно читать состав. Как правило, самые активнодействующие вещества указываются вначале. Косметолог пользуется только профессиональной косметикой, состав которой знает. По сравнению с продукцией масс-маркет в ней выше концентрация действующих веществ.
Морщины образуются не за день
Многие проблемы нашей кожи идут изнутри. В том числе морщины.
Эмоции, состояние ротовой полости, недостаток движения, неправильная осанка, питание, недосып, усталость -- всё сказывается на нашем лице. Об этом нужно помнить смолоду, не сидеть сутками в телефоне, больше двигаться, бывать на свежем воздухе, задумываться, что у тебя лежит на тарелке.
-- Крем, каким бы хорошим ни был, не устранит морщины. Он поможет увлажнить, наполнить кожу. Но если кожа пересушенная, ей нужен пилинг, иначе крем не будет работать.
По мнению косметолога, скрабы -- это прошлый век. Они создают на коже микроцарапины, могут разнести инфекцию. На их место пришли мягкие энзимные (ферментные) пилинги, которые делаются на основе вытяжки из фруктов. Они бывают в виде крема, геля.
Косметолог не советует наносить на кожу масла, которые её закупоривают, создают пленку. К тому же многие масла аллергенны.
-- Втирайте масла в кутикулы ногтей, наносите на волосы, а вот на кожу не нужно, -- предупреждает профессионал.
На вопрос, можно ли делать маски в домашних условиях, лектор ответила, что самая безобидная из них -- из овсяных хлопьев, льняного семени. Если речь идет об овощных, фруктовых, ягодных масках, то их допускается делать только из того, что сами вырастили -- в экологически чистых условиях, без химии. И если вы точно знаете, что на них у вас нет аллергии.
Патчи -- только на 10 минут
Косметологи не используют весьма популярные сегодня патчи.
-- Золотые, серебряные, жемчужные патчи -- это только хороший маркетинговый ход, -- отмечает Светлана. -- На самом деле пользы от них мало. Если подержать их больше 10 минут, они начинают вытягивать воду из кожи. Поэтому держать под глазами долго их нельзя. К тому же у некоторых патчей не очень хороший состав, они являются продуктами нефтепереработки. От них бывают аллергические реакции.
При куперозе -- к терапевту
Зашла на встрече речь и о куперозе -- так называемых «сосудистых звездочках», расширении мелких капилляров, которые чаще всего локализуются на носу, щеках и скулах.
По словам выступающей, они возникают с возрастом при неправильном уходе, под воздействием нашего часто сменяющегося климата, температур. Могут их провоцировать и скрабы, ранние загары. Сосуды становятся ломкими, хрупкими, выходят из строя. Нужно правильно ухаживать за кожей, подбирать специальные средства для укрепления сосудов. Иногда показан и прием сосудоукрепляющих препаратов. В таких случаях косметологи советуют обратиться к терапевту.
Был вопрос и о том, можно ли в домашних условиях пользоваться дарсонвалем, который применяют в своей практике косметологи.
-- Это хороший прибор, снимающий воспаления на коже, стимулирующий рост волос и т.д. Но каждый день им пользоваться не нужно: если переборщить, можно навредить, испортить кожу. Ведь она у нас довольно чувствительная. Внимательно читайте инструкцию и помните, что всё должно быть в меру, -- предупреждает специалист.
На вопрос о современных трендах в косметологии Светлана Харитонова ответила: «Основной тренд, на мой взгляд, естественность. Мировые звезды всё чаще выходят на публику без макияжа, отказываются от ботокса, филлеров, имплантов. И я тоже за естественность, натуральность…».
Анжелика КРУПЕНЬКОВА.
Фото: архив Светланы ХАРИТОНОВОЙ.