Если вам надоели традиционные завтраки – бутерброды, каши и омлет, предлагаем приготовить что-то более оригинальное. Как вариант – брускетту с тунцом, гуакамоле и яйцом пашот. Рецептом поделилась повар Ашхен Погосян в эфире телеканала ОНТ.
Читать
Отек лица и глаз по утрам хоть раз был у всех, кто спал меньше шести часов, пил слишком много воды или алкоголя, ел соленое или плакал перед сном. Доктор Ольга Лисенкова рассказала, как утром быстро и безопасно убрать отек с лица с помощью массажа.
Читать
Зимой кожа головы у многих становится грязной и неухоженной быстрее, чем летом. Почему это происходит и как справиться с неприятной проблемой, на своей странице в социальной сети TikTok рассказала врач-косметолог, трихолог Айгуль Ибатуллина.
Читать
Как быть, если вы, будучи сладкоежкой, стараетесь не перебарщивать с конфетами, но переживаете, что в новогодние праздники позволите себе немного расслабиться? Сколько конфет в день точно не повредят здоровью?
Задали этот вопрос российскому нутрициологу кандидату химических наук Анастасии Шаляпиной.
В холодное время года с сухостью и шелушение кожи сталкиваются многие. Причинами такой проблемы чаще всего являются сухой воздух в помещениях и холод на улице. Как справиться с сухостью и шелушение кожи, на своей странице в социальной сети TikTok рассказала врач – дерматолог-косметолог Назира Асановна.
Читать
Новогодние праздники славятся обильным и многодневным застольем. Не каждому желудку под силу это выдержать. Что нужно делать, чтобы не испортить праздничное настроение разыгравшейся язвой, обострившимся гастритом или панкреатитом?
Читать
В последние годы особенно актуальным питанием для домашних животных являются готовые корма. Они не только сбалансированные и очень питательные, но и довольно экономные, ведь хозяева не тратят время на их приготовление. Ветеринарный врач, дерматолог Олеся Дмитриева рассказала, каких правил следует придерживаться в кормлении домашних животных специальными кормами.
Читать
Одни считают седину модной, другие хотят как можно дольше любоваться родным цветом волос. Можно ли как-то отсрочить процесс появления седины, рассказал парикмахер Денис Шефель.
Читать
Главный зимний атрибут уже имеется в наличии — Беларусь замело снегом. Самое время подумать о том, какая лесная красавица станет украшением вашего дома в новогоднюю ночь. И если покупкой настоящей ели уместно заниматься за пару дней до торжества, то ее искусственную родственницу лучше искать заранее. Тогда и цены будут приятнее, и ассортимент побольше. О том, как не дать глазам разбежаться и не потеряться в зеленом великолепии, при этом выбрав качественную ель, — читайте в материале.
Читать
Исследования доказывают, что здоровый сон помогает организму бороться с различными инфекциями. Так что, если вы постоянно простужаетесь, но не понимаете причину регулярных больничных, задумайтесь, достаточно ли вы отдыхаете. Сомнолог Роман Бузунов рассказал, сколько нужно спать, чтобы не болеть, и почему здоровый сон очень важен для иммунной системы.
Читать