Не закрывать долги, не поддаваться шантажу. Психолог дал советы родственникам игроманов
Родственникам людей, страдающих лудоманией, категорически нельзя погашать их долги, так как это лишает игрока мотивации к лечению. Об этом журналистам рассказал психолог психологического отделения Республиканского научно-практического центра психического здоровья Александр Сосенков.
Специалист подчеркнул, что у самого игрока полностью отсутствует критика к собственному состоянию, поэтому именно окружение должно первым инициировать обращение за профессиональной помощью. Главное правило для близких — прекратить закрывать финансовые долги зависимого. «Зависимость живет, пока ее последствия берет на себя кто-то другой. Болезнь должна болеть и зависимый должен на себе ощутить последствия своей игры. Когда родители или супруги отдают за игрока деньги, они снимают с него ответственность и лишают мотива к выздоровлению. У человека формируется ложная иллюзия: «Я могу играть дальше, за меня все решат», — пояснил Александр Сосенков.
Отдельно психолог обратил внимание на ситуации, когда игроманы прибегают к манипуляциям, и в ответ на отказ дать деньги угрожают суицидом. По словам специалиста, родственникам ни в коем случае нельзя поддаваться на шантаж и брать эту ответственность на себя. В подобных случаях необходимо немедленно вызывать бригаду скорой медицинской помощи, чтобы истинность намерений и состояние человека оценили профессионалы.
Эксперт также рассказал, как правильно начинать диалог о выздоровлении с такими людьми. «Важным аспектом для родственников является разговор не о поведении и не о личности человека. Не говорите: «Ты безответственный», вместо этого скажите: «Я вижу, что ты играешь, и это разрушает тебя или нашу семью». Говорите конкретные факты без оскорблений и излишних чувств. Также важно установить личные границы с человеком. Не с помощью ультиматума или угрозы, а через четкое обозначение: «Я готов помочь тебе лечиться, но я не готов помогать тебе играть». Не ждите того, что человек сам попросит о помощи — часто игроки сами не ощущают того, что находятся в проблемной ситуации. Поэтому роль близких не ждать, а инициировать обращение к специалисту», — рассказал Александр Сосенков.
Он также обозначил наиболее результативные методы помощи: «Самым эффективным способом является психотерапия, в основном это когнитивно-поведенческая терапия, мотивационное интервью. Существуют также группы самопомощи, где встречаются анонимные игроки. Такие сообщества бесплатные и тоже имеют хорошие показатели. Но главное все-таки начать сам процесс лечения и выздоровления».
Психолог коснулся и темы рецидивов, отметив, что зависимая структура личности остается с человеком на всю жизнь. «Один из ключевых критериев зависимости — это наличие тяги. Пациенту совершенно не обязательно дожидаться срыва и снова проигрывать деньги, чтобы обратиться за помощью. Если человек прошел лечение, но почувствовал, что спонтанное желание играть возвращается и он перестает его контролировать, нужно сразу ехать к специалистам. Зависимость никуда не исчезает, однако психотерапия как раз и дает человеку необходимые инструменты, чтобы справляться с триггерными моментами и выходить в устойчивую ремиссию длиною в годы или на всю жизнь», — пояснил Александр Сосенков.
