Что нужно знать, выбирая рюкзак школьнику

Чтобы рюкзак не навредил здоровью ребенка, необходимо знать основные правила при его выборе.

Для детей младшего школьного возраста нужна формоустойчивая спинка. Она позволяет равномерно распределять вес и давление на позвоночник для поддержания спины ребенка в прямом положении, не искривляя его.

Лямки должны быть широкими, из приятного на ощупь материала и регулироваться по длине. Ширина плечевого ремня в верхней части (на протяжении 40-45 см) – 3-4 см, в остальной – 2-2,5 см.

Важно, чтобы портфели и ранцы ученические имели детали и (или) фурнитуру со светоотражающими элементами на передних, боковых поверхностях и верхнем клапане.
Размер и вес школьной сумки должен соответствовать росту и возрасту ребенка. Вес пустой школьной сумки должен составлять: для учащихся начальных классов – не более 0,7 кг, для учащихся средних и старших классов – не более 1 кг.

Правильным рюкзаком или ранцем для ребенка будет тот, на этикетке которого указано «школьный» или «ученический» и к которому прилагается Декларация о соответствии (если товар импортный, то еще санитарно-гигиеническое заключение).

Несоответствие требованиям при каждодневном использовании рюкзака может обернуться для ребенка болью в плечах, спине, головной болью, нарушением осанки.

Ольга БУРАЧЕВСКАЯ,
врач-гигиенист (заведующий отделением) отделения гигиены детей и подростков отдела гигиены ЗЦГЭ